- Vojenské lezení
- Vojenské plavání
- Vojenské plavání
- Vojenské lezení
- Vojenské plavání
- Vojenské plavání
- Přežití
- Přežití
- Přírodní posilovna
- Překážková dráha
- Šplh
- Drilová cvičení
- Drilová cvičení
- Přesuny na ledu a sněhu
- Přemostění
- Vojenské lezení
- Vytažení raněného
- Spouštění raněného
- Výběh a šikmé slanění z rozhledny
- Trenažer Jakub
Kurz je zaměřen na již známé ale i netradiční formy sjezdového lyžování. Vedle sjezdového lyžování a carvingového lyžování je zde vyučován i sjezd a základní triky na krátkých lyžích (Blade) a funcarving. Všeobecným cílem kurzu je rozšíření možností prožitků v zimních podmínkách, které zároveň podporují zvyšování pohybové výkonnosti a snižování stresových stavů. Celkově tak přispívají k lepší kvalitě života.